Типы проблем, с которыми я работаю:
личностные расстройства и эмоциональные переживания;
проблемы общения с близкими людьми, взаимные разногласия и обиды;
конфликты со старшим поколением;
трудности в отношениях с противоположным полом;
сложные конфликтные ситуации на работе;
неуверенность в себе и заниженная самооценка;
отсутствие саморегуляции в сложных ситуациях;
чувство одиночества, страха, беспомощности;
стресс, стагнация, депрессия и др.
Виды индивидуальных психотерапий, которые я использую в работе:
Гештальт-терапия (проработка и решение сложных ситуаций, освобождение от внутренних ограничительных установок);
Диалог-терапия (очищение от психо-эмоциональной зашлакованности, развитие способности понимать и принимать свои чувства и переживания);
Арт-терапия (управление эмоциями, настроением и вдохновением).
Личный коучинг (personal coaching)
исследование и поддержка Вашего выбора, творческого поиска и принятия решений, направленных на достижение желаемого;
раскрытие Вашего истинного потенциала и включение внутреннего «драйва».
Как личный коуч, я помогаю раскрывать свои намерения и осуществлять их, а не просто мечтать о них. Сферы личного коучинга: имидж, самооценка, взаимоотношения, профессиональная и образовательная деятельность.
|
|
|